Treinar para ser feliz!!!!!

Confira a reportagem publicada no site Universia falando sobre a possibilidade de treinarmos nosso cérebro para ser feliz. O artigo traz 3 dicas de como podemos fazer isso, acrescentamos a 4ª dica: Treine com Neurofeedback, não só para ser feliz, mas para melhorar em todas as outras áreas da tua vida!

http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2012/07/10/949677/e-possivel-treinar-cerebro-felicidade-ou-tristeza-mostra-estudo.html

E para começar a fazer essa "faxina mental" e parar de gastar energia com coisas menores, concentrando-se no que realmente é importante para ti, leia o artigo Encare seus demônios, publicado na Revista Vida Simples.

http://vidasimples.abril.com.br/temas/encare-seus-demonios-738370.shtml

Boas leituras, bom feriado e boa respiração!!!!