sábado, 30 de novembro de 2019

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Depressão, TOC e Síndrome do Pânico 😳

No combate aos transtornos de humor, o Neurofeeedback constitui-se como um apoio valioso. Melhorando os estados de humor e controlando os pensamentos negativos, o treinamento auxilia no aumento da motivação e confiança para superação situações de crise.

Principais benefícios:
 Redução dos níveis de ansiedade
 Ganho de energia para as atividades cotidianas
 Clareza de pensamento
 Melhora da qualidade do sono
 Controle emocional
 Clareza afetiva
 Aumento da motivação
 Redução nas crises de pânico
 Controle do comportamento

segunda-feira, 25 de novembro de 2019

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Enxaqueca e TPM 💣
Quadros tensionais são bastante comuns, criando padrões disfuncionais, muitas vezes, interferindo na sua rotina e qualidade de vida. Os sintomas da TPM são amenizados quando estados mentais positivos geram equilíbrio no ritmo em que os hormônios são produzidos e liberados no corpo.
O treinamento destes estados mentais e das reações fisiológicas proporciona redução significativa desses quadros proporcionando alívio dos sintomas.

Principais benefícios:
✅ Redução de cefaleia tensional
✅ Redução de dores crônicas
✅ Redução da irritabilidade
✅ Melhora do humor
✅ Aumento da autoestima
✅ Menor agressividade na TPM
✅ Controle emocional

sábado, 14 de setembro de 2019


Em comemoração aos 10 anos de fundação do Insituto Neurofeedback estamos lançando o curso Teórico Introdutório ao Bio e Neurofeedback, na modalidade online – ao vivo.  Apresentaremos os fundamentos básicos da técnica, que são indispensáveis para quem irá iniciar seus estudos e/ou prática, além de ser uma forma de atualizar conhecimentos. O aluno terá a oportunidade de assistir as aulas ao vivo, interagir com o professor, tirar dúvidas e trocar com seus colegas.  As aulas ao vivo serão gravadas e após ficarão disponíveis na plataforma do curso por até 6 meses. Isso facilita para quem quiser rever uma aula ou mesmo para quem não tenha conseguido estar presente no momento ao vivo.
Os alunos terão acesso a material de apoio às aulas, além de receberem o material exposto em cada encontro.

O curso será realizado em 8 encontros: 7 de conteúdo teórico sendo o 8º dedicado à apresentação de trabalhos feitos pelos alunos. Este trabalho será escolhido pelo aluno entre três opções propostas previamente (resenha de um artigo, pesquisa sobre um tema da área, resenha de um livro).

Aulas on line ao vivo, semanais nas terças-feiras das 19:00 as 20:30 h. 

Aula 1: História, fundamentos, modalidades e aplicações
Aula 2: Introdução ao NFB – Bases conceituais HEG e EEG –
Aula 3: HEG Neurofeedback (Hemoencefalografia) – nIR e pIR
Aula 4: Neuroanatomia e Neurofisiologia aplicadas ao Neurofeedback I
Aula 5: Neuroanatomia e Neurofisiologia aplicadas ao Neurofeedback II
Aula 6: Sistema 10/20 de colocação de sensores – Áreas de Brodmann
Aula 7: A prática do Bio/Neurofeedback: sistemas e procedimentos
Aula 8: Finalização – apresentação de trabalhos
Vagas limitadas.
Inscrições: http://bit.ly/NFBOnLine

terça-feira, 30 de julho de 2019


Seus dados podem ficar na nuvem, sua cabeça não! Muita gente se queixa de que quando pára pra trabalhar, ler, escrever ou estudar seus pensamentos flutuam em direção às nuvens. Dificuldade de foco e concentração tem sido um grande problema atualmente. Com uma carga de informação elevada fica difícil para o cérebro filtrar tantos sinais e conectar com o momento, com o que é verdadeiramente importante. Com o treino de Neurofeedback você aprende a gerar estados mentais de foco ativo e com isso atingir suas metas de forma mais rápida e efetiva. Vem que a gente te ajuda! 

sexta-feira, 12 de julho de 2019


No mundo moderno, onde estar conectado se transformou em necessidade, o sono é um dos aspectos que tem sido mais negligenciado pelas pessoas. Regulando nossos ritmos diários, cumpre funções fisiológicas que impactam a vida em vigília, tendo a capacidade de nos regenerar e restaurar. Dormir, assim como comer, fazer xixi, evacuar, suar no calor, tremer no frio, faz parte da biologia humana e não pode ser relegado ao segundo plano quando se trata de saúde e qualidade de vida. Restaure sua capacidade de sono, regenerando seu corpo. Treine seu cérebro e recupere sua capacidade de adormecer e gerar um sono de qualidade! Vem que a gente te ajuda!

#institutoneurofeedback
#sono
#treinamentocerebral
#neurofeedback

terça-feira, 9 de julho de 2019




      Muitas pessoas buscam o treinamento por Neurofeedback com esperanças de que as mudanças ocorrerão como num passe de mágica. O treinamento cerebral é uma ferramenta extremamente eficaz para auxiliar processos de mudança de estilo de vida, contudo e considerando-se que os treinos ocupam em torno de 2 horas na semana, sobram muitas horas nas quais o cérebro tb está sendo retroalimentado de informações e estas nem sempre estarão direcionadas ao bem estar. Tratam-se de hábitos inconscientes que se repetem pelos nossos dias. Uma das variáveis de maior interferência nos treinos de Neurofeedback é a alimentação. Combustível para todos os sistemas integrados de nosso corpo, a alimentação é parte fundamental do treinamento. A redução no consumo de grãos e açúcares e o investimento em uma dieta variada em proteínas, gorduras boas, legumes e hortaliças impactam positivamente a saúde e por extensão o treino, aumentando a qualidade e a eficácia do processo. Cuide-se, alimente-se bem, treine seu cérebro e colha os resultados! 
#institutoneurofeedback
#treinamentocerebral 
#braintraining
#neurofeedback

quarta-feira, 21 de janeiro de 2015



Perdeu o otimismo? Seguem aqui 6 Razões para acreditar no mundo!



1- Modelo Sócio-econômico - Economia do Bem
Grandes otimistas já tiveram dúvidas se o modelo econômico vigente - e, muitas vezes, exploratório - seria algum dia derrubado. Algumas iniciativas como a “Economia Criativa” e a “Economia Solidária”, apontam que sim. Tais iniciativas apoiam uma nova forma de organização social em que o sujeito trabalha e produz o suficiente para suas próprias necessidades e possui um tempo livre para investir em si.
Isso leva a acreditar que dentro de uma economia sócio-histórica antiga, na prática já está se construindo uma nova economia.



2- Mídias sociais - Mais Colaboração

Ganhar conselhos de viagens; aprender exercícios para fazer um parto natural; ganhar ajuda para organizar sua casa... O preço? Nada. Basta, em troca, você ofertar uma hora de seu tempo para ensinar algo de que saiba. É assim que funcionam as novas mídias sociais de colaboração como Bliive e Atados. Essas mídias sociais na verdade são redes de voluntários que se candidatam para ajudar em ações sociais, são ações colaborativas, ou seja, movimentos que integram pessoas interessadas em colaborar para o bem coletivo. 



3- Lixo - Reciclar e reusar

O Brasil está investindo para reciclar cada vez mais. Quando se fala em alumínio, por exemplo, o País é um dos cinco maiores recicladores do globo. E, se destacarmos apenas latas, ele ocupa o primeiro lugar no ranking, reaproveitando 98,3% do material consumido, segundo dados da Associação Brasileira do Alumínio (Abal). Embalagens PET ocupam também lugar primordial no ciclo do reaproveitamento. De 1994 a 2012, o volume reciclado do material subiu de 18,8% para 58,9%.



4- Segurança - Menos violência

Fica difícil acreditar, diante de tantos crimes, mas a violência nunca esteve em nível tão baixo na história. É o que afirma o cientista canadense Steven Pinker em seu livro Os Anjos Bons da Nossa Natureza, de 2012. Traçando um panorama histórico, o cientista aponta para o fato de que a violência, em tempos atrás, não era vista com estranhamento pela população. Já o cientista político Guaracy Mingardi prefere destacar apenas um aspecto otimista do cenário brasileiro atual. "É o fato de que a segurança da população entrou de vez na pauta política. Todos os Estados agora têm projetos. Esse é o motivo que temos para estar otimistas."


5- Visão do amanhã - Futuro positivo
Diretora de pesquisa do Núcleo de Estudos do Futuro da PUC-SP, a futurista Rosa Alegria fala da importância do otimismo para criarmos o futuro. Explica que para que apesar de não sabermos o futuro, o mecanismo da imaginação é algo poderoso e possibilita criarmos novos mundos através da criação de um imaginário coletivo. Em suas palavras: “Mas quero deixar claro que otimismo é consequência; sem esperança, ele é vazio. E a esperança é o contato que sua imaginação tem com a realidade das possibilidades. A esperança é a matéria-prima do otimismo.”



6- Como colocar uma ideia em prática – Dicas simples


Para tirar ideias do papel e colocá-las em prática, é preciso ter otimismo, acreditar que dá para fazer diferente e que um novo mundo é possível.